Erziehung durch innere Führung, Weisheit und Vertrauen in einer Welt des Bewusstseins und der Einheit!
„Den Zustand der Welt, den wir unseren Kindern aufbürden und hinterlassen, ist eine Schande.“
(Prof. Dr. Gerald Hüther)
Dein Kind bringt dich an deine Grenzen. Du fühlst dich gestresst und überlastet in deinem Anliegen alles unter einen Hut zu bringen und perfekt machen zu wollen. Deine Geduld ist schnell am Ende, Nerven liegen blank, Ressourcen sind erschöpft. Es ist oft einfach zu viel mit der Wut, dem Jammern, dem 1000x erklären und den unnötigen Machtkämpfen. Du wirst laut und schreist oder gehst in den „Auto-Pilot“: „Weitermachen und irgendwie den nächsten Tag überstehen!“ Gesellschaftlicher Druck und entsprechende Erwartungen an dich und dein Kind blockieren dir immer wieder den Weg zu Gelassenheit, Kooperation und innerer Kraft.
Was ist das aktuelle Problem?
In Deutschland leben 18 Millionen Familien mit minderjährigen Kindern, wovon 18% alleinerziehend sind. 40% aller Eltern fühlen sich dauerhaft gestresst. 77% sind gereizt und müde, 46% haben Migräne und depressive Phasen. 44% haben Angst um die Zukunft ihrer Kinder.
Dazu kommt:
2023 waren psychische Erkrankungen, wie Depressionen, Angststörungen, Essstörungen mit ambulantem und stationärem Aufenthalt bei Kindern im Alter von 10-17 Jahren auf dem Höchstniveau. Jedes 4. Schulkind leidet an diesen Erkrankungen. Die 2. häufigste Todesursache bei Jugendlichen ist Suizid. Seit 20 Jahren fühlen sich Eltern dauerhaft gestresst und überfordert. Wir haben es mit einer stillen Epidemie zu tun: chronischer Stress.
Warum ist das so?
Gesellschaftlicher Druck, Ideale auf Social Media, übernommene Vorstellungen der Vorgenerationen, unverarbeitete Traumata und die hohen Ansprüche an uns selbst. Dazu birgt das Leben in einer dauerbeschleunigten, digitalisierten Gesellschaft zusätzliches Stresspotenzial. Familien haben heutzutage eine Doppelbelastung. Sie wollen alles gleichzeitig: Karriere, Familie und die Kinder perfekt erziehen.
Eltern-Stress: noch immer ein Tabu
Eltern-Burnout, vor allem bei Müttern, die stärker und schneller belastet sind als Männer, wird grundlegend unterschätzt. Es ist ein schleichender Prozess. Dabei ist Kindererziehung eine der wichtigsten und verantwortungsintensivsten Aufgaben.
Das Idealbild der „perfekten Mutter“ ist ein Mythos:
Du versuchst immer hier und dort zu sein, immer mehrere Dinge auf einmal zu erledigen. Du hetzt von einem zum nächsten. Deine ganze Zeit und Energie geht in die Familie. Dann kommt die Phase, wo du dich emotional von deinem Kind distanzierst. Es fehlt dir die Kraft, dich damit zu beschäftigen, was dein Kind erlebt und empfindet, und du hörst auf, dein Verhalten zu reflektieren. Du realisierst einfach nicht mehr, dass du zu viel unternimmst und aufhören oder umdenken solltest. Im Gegenteil, du hast immer das Gefühl, nicht genügend zu tun. Du fühlst dich leer und antriebslos. Es gibt einfach keine Entspannungsphasen mehr. Irgendwann schwindet das Gefühl der „erfüllten Elternschaft“ und dafür schämst du dich regelrecht…
Du bist nicht allein. Die Frage ist:
Gestehst du es dir ein oder plagt dich das schlechte Gewissen und du hast häufig das Gefühl, eh nichts an deiner Situation ändern zu können?
Du kannst. Du darfst. Du solltest.
Wenn du nichts am Status Quo änderst, nicht zuerst an dein Wohlbefinden denkst, und die emotionale und physische Überbelastung nicht ernst nimmst, kannst du deinem Kind nicht die unbeschwerte Kindheit bieten, die wichtigen Fähigkeiten vermitteln, die sozialen Werte mitgeben, die emotionale Tiefe bieten, und die körperliche Aufmerksamkeit geben, die es braucht, um eine gesunde, emotional stabile, bindungsorientierte und beziehungsfokusierte Entwicklung zu nehmen.
Was gilt es zu tun?
So wie wir unsere Kinder sehen, so werden sie!
Wir müssen raus aus den Trauma-basierten Mustern: das Kind müsse erzogen werden, um sich zu benehmen. Wir müssen rein in eine bewusste, radikal ehrliche und authentische Haltung des bedingungslosen Interesses an der Entfaltung des Kindes. Frage dich nicht wie du dein Kind dazu bringen kannst, das und das zu tun und welche akademischen Leistungen und Abschlüsse es braucht, um erfolgreich zu sein, sondern welche Fähigkeiten dein Kind auf seinem Weg in die Zukunft benötigt, um sein volles Potential zu entfalten?
Dein Kind braucht:
- Dich als Vorbild
- Deine Bereitschaft zur Veränderung
- Das Aufarbeiten deiner Themen und Wunden
- Deine Präsenz
- Deine bedingungslose emotional intelligente Begleitung.
Dein Kind ist nicht das Problem.
Beginne bei dir.
Durchbreche generationale Wunden durch Bewusstsein
Du wünschst dir ein Mamasein:
- in Leichtigkeit und Zufriedenheit, in dem du und dein Kind gemeinsam aufblühen
- mit Ausgeglichenheit und Zuversicht in dem, was du tust und aushalten kannst
- mit mehr Lebensfreude und -energie zur emotionalen Begleitung deines Kindes ganz ohne Zwang, Manipulation, Strafe und Belohnung
- mit innerlicher und äußerlicher Verbundenheit zu deinem Kind und diese lebenslange Verbindung unermesslich wachsen zu lassen.
Hier ist dein Neues Ich:
Du bist in deiner weiblichen Urkraft und spürst, nebst Job und Karriere, Gelassenheit sowie Lebensfreude. Den Alltag erfährst du im „Flow“: schreitest entspannt zur Arbeit und genießt es daraufhin mit deinem Kind nirgendwo sonst, als im Hier und Jetzt zu sein und deine Augen für die Wunder der Welt zu öffnen. Konflikten begegnest du selbstbewusst und ohne Erwartungsdruck, da du dich selbst achtest und liebst. Emotional intelligent und ehrlich vermittelst du deinem Kind, dass Fehler stets Möglichkeiten zum Erlernen von Lebenskompetenzen sind. Du fühlst dich frei, weil du deine Gefühle (an)erkennst und alte Wunden geheilt hast, die kaum noch getriggert werden, wenn dein Kind sie dir mit seinem „Fehlverhalten“ spiegelt. So bist du täglich und vor allem auch in schwierigen Situationen emotional bei dir und ganz für dein Kind da, ohne dass dich Angst oder Verdrängung davon abbringen. Du vertraust auf dich, das Leben und darauf, dass dein Kind mit seinem einzigartigen Wesen und inneren Bauplan zu dem Menschen wird, der es sein will.
Hier ist der Schlüssel:
Wenn du bereit für dein Neues Ich bist, begleite ich dich in dein Bewusstsein, deine innere Intelligenz und Weisheit. Ein Bewusstsein, das dich nach innen schauen und erkennen lässt, wie du dich aus alten Verstrickungen der Vergangenheit befreist, um die Verbindung zu deinem Kind fundamental zu stärken und damit sein wie auch dein Leben nachhaltig positiv zu beeinflussen. Hierüber wird dein Kind befähigt und ermutigt sein, an sich und seine Fähigkeiten zu glauben, sich und andere zu respektieren, emotionale Ehrlichkeit und Selbstregulation zu entwickeln und mit einem gesunden und offenen Herzen in die Welt zu gehen, um einen wertvollen Beitrag für unsere Gesellschaft zu leisten.
Deine Reise zu einem Mamasein in Leichtigkeit startet hier. Bist du bereit für Wachstum?
Ganzheitlich oder gar nicht:
Deine Transformation zur besten Version deiner selbst
Dir steht nicht weniger als eine lebensverändernde Reise in kleinen Schritten in eine verantwortungsvolle und bewusste Motherhood voller Gelassenheit und Vertrauen bevor. Du lässt die Vergangenheit hinter dir, heilst eigene schwelende Wunden und durchbrichst auf diese Weise für dein Kind die alten Strukturen einer auf (subtiler) Macht, Gewalt und Kontrolle basierenden Erziehungskultur, um dein Kind schließlich emotional, seelisch und in tiefer Verbundenheit frei aufleben zu lassen.
Dein kraftvolles Bewusstsein
Es beginnt mit dir. Du begibst dich mit meiner Arbeit auf eine alles verändernde persönliche, emotionale, psychologische und spirituelle Reise zu deiner wahren Essenz in Verbindung mit deinem Höheren Selbst.
Damit schaffst du die fundamentale Voraussetzung für eine bewusste, verbindende und ermutigende Elternschaft. Du erkennst die Wunde(n) deines inneren Kindes, räumst Vergangenes endlich auf und entfaltest das unfassbar große Potenzial deines Elternseins. In dieser transformierenden Erfahrung wirst du ganz natürlich dazu übergehen, dein Kind bedingungslos zu lieben und gemeinsam mit ihm tiefgehende Erfahrungen zu sammeln, denen du dich vorher innerlich widersetzt hast.
Du beendest den Zustand wiederkehrender Überwältigung und Unzufriedenheit und öffnest den Raum zu einer freudvollen und prosperierenden Beziehung zu deinem Kind.
Dein fachliches Fundament
Du widmest dich bedeutsamen konzeptionellen Grundlagen deiner Mutter- oder Vater-Kind-Beziehung, die auf klassischen und modernen Ansätzen zeitgemäßer Bindungsforschung, Kindheitspädagogik und -psychologie beruhen und mit der Leitidee bewusster Elternschaft korrespondieren. Über verständlich, kurzweilig und multimedial aufgearbeitete Inhalte erwirbst und verinnerlichst du schließlich unerlässliche, da grundlegende Denkweisen, die dir bereits Orientierung geben – ganz unabhängig von konkreten Situationen und Herausforderungen mit deinem Kind.
Zugleich erarbeitest du damit dein pädagogisches Fundament, das die konkreten Tools und Methoden verständlich macht, die du sinnvoll nutzen kannst. In diesem Kontext lernst du außerdem generationenübergreifende Erziehungsmuster kennen, die uns bis heute prägen und die es größtenteils zu erkennen und zu überwinden gilt.
Zentrale psychologische, transgenerationale, spirituelle und neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Entwicklung von Kindern runden die Zusammenarbeit mit mir ab. Sie begründen den Sinn einer vergebungsvollen und achtsamen Elternschaft und unterstützen dich darin, dein Kind friedlich zu einem verantwortungsvollen, emotional gesunden, selbstbewussten und respektvollen Menschen zu erziehen.
Deine nachhaltigen Tools
Wenn wir die Basis in Form von orientierenden Lebens- und Erziehungsprinzipien geschaffen haben, die du zur authentischen und nachhaltigen Integration effektiver Methoden benötigst, eröffnet sich dir Schritt für Schritt ein reichhaltiges Arsenal von unerlässlichen „Tools“, die in pädagogischer und psychologischer Praxis entwickelt wie auch in zahlreichen Coachings von mir erprobt wurden und bereits vielen Eltern geholfen haben.
Diese Methoden verbinden sich zu deinem praxisnahen und wirkungsvollen „Emotion-Toolkit“. Zusammengenommen werden dir dein tiefes und heilendes Bewusstsein, das pädagogisch-psychologische Fundament und die aus beidem hervorgehenden Methoden eine ganzheitliche, so nie da gewesene und unerschütterliche Präsenz als gelassener, selbstbewusster und auf Augenhöhe mit deinem Kind stehender Elternteil verleihen, der eine tiefe Verbindung zu sich selbst und deinem Kind zeitlebens stärken wird.
Ready to change your and your children’s life?
Der nächste Schritt
Wenn Du mehr Leichtigkeit und Freiheit haben möchtest, indem du zu deiner wahren Essenz zurückkehrst, ist das dein nächster Schritt:
20 Minuten kostenloses Kennenlerngespräch via Zoom
Das sagen meine Kunden über mich
Nadja Brasch
Der Online-Kurs von Dominique war sehr bereichernd für mich als Mama und für unser gesamtes Familienleben. Anfangs war ich skeptisch, ob die gelernten Handlungsempfehlungen und alternativen Strategien im berufstätigen Alltag mit zwei kleinen wilden Jungs auch wirklich funktionieren, aber inzwischen habe ich mehrere der Tools erfolgreich ausprobiert und wende sie täglich an. Der Kurs ist sehr praxisorientiert und aktivierend, was beim Verinnerlichen ungemein hilft. Dominique ist sehr freundlich und kompetent, kennt sich enorm gut aus und schafft eine familiäre, vertrauensvolle Atmosphäre. Ich fühlte mich jede einzelne Woche inspiriert und meinen Kindern viel näher. Daher kann ich die Zusammenarbeit mit Dominique nur jedem wärmstens ans Herz legen: Man wird viel entspannter, kompetenter, aufmerksamer und zufriedener mit sich selbst. Und die Kids genauso.
Kimberly Hirst-Segeth
ich danke dir von Herzen für deine Begleitung während des Lifelong Bond Mentorings.
Schon während unseres Kennenlerngesprächs habe ich mich durch deine empathische und klare Art sehr wohlgefühlt und ich konnte mich immer vollkommen öffnen. Es war immer eine vertrauensvolle Atmosphäre. Ich habe während unserer Sessions so viele informative und vor allem wertvolle und wirklich helfende Impulse und nachhaltige Tools für mich selber und unser Familienleben bekommen. Ich hatte einige augenöffnende Momente, in denen ich mehr über mich selber und meine Kinder lernen durfte und gleichzeitig ist das Mentoring sehr wertvoll für alle Arten von Beziehungen.
Ich kann deine Arbeit allen Eltern absolut empfehlen!
Vanessa Valenzano
Ich war mit Dominique im 1:1 Coaching, dass mir auf Anhieb ungemein half und etliche Aha-Momente verschaffte. Erstes Kind, fehlende Erfahrung, erste Sorgen und Nöte, da kam Dominiques praktische und nachhaltige Methode wie gerufen. Damit wurde der Familienalltag nach relativ kurzer Zeit entspannter, sorgenfreier und glücklicher im Umgang miteinander.
Dominique schafft eine angenehme, kooperative und vertrauensvolle Atmosphäre, bei der ich offen und zwanglos kommunizieren konnte.
Danke Dir nochmal für deine Hilfe und Unterstützung.
Tanja Fidan
Ich war durchgehend absolut begeistert von Dominiques Workshop und unseren gemeinsamen 1:1 Sessions.
Es war absolut spannend, sich selbst zu reflektieren, in die Rolle des Kindes zu schlüpfen und so viel über die Entwicklung meiner Kinder zu erfahren.
Die respektvolle Beziehung sowie das Schaffen einer tiefen Verbindung zum Kind, hast du mir vertrauensvoll vermittelt und mich ermutigt mich bedingungslos auf meine und die Gefühle meiner Kinder einzulassen.
Danke für deine Offenheit und auch an die anderen Teilnehmer für den wertschätzenden und offenen Umgang miteinander. Es waren wirklich lustige, interessante und kurzweilige Stunden miteinander.
Stefanie Langhammer
Die Arbeit mit Dominique kann ich absolut empfehlen und möchte auch gerne noch einen Nachfolge-Angebot belegen. Die Begleitung ist absolut hilfreich für den Umgang mit den kindlichen Emotionen, aber vor allem auch mit den eigenen. Die bisherigen Erziehungsmuster werden aufgerollt und neu durchdacht – auf eine menschliche liebevolle Art „neu erfunden“. So dass es für die Eltern UND die Kinder möglich ist, die Bedürfnisse zu beachten und respektvoll miteinander umzugehen.
Es hat Spaß gemacht, aktiv in Beispielen und Rollenspielen die einzelnen Fragen und Situationen zu durchdenken. Dadruch ist auch alles viel besser hängen geblieben. Dominique bringt alles klar und verständlich rüber, es macht einfach Spaß und ich bin unbedingt beim nächsten Workshop oder Angebot wieder dabei.
Nick
Ich ging mit ein paar Vorurteilen über Montessori und die angekündigten Rollenspiele in den Positive Discipline Kurs bei Dominique. Im Nachhinein müsste ich aber lügen, um zu behaupten, dass diese Vorurteile sich bestätigt hätten.
Ich war offen über meinen eigenen Tellerrand zu blicken und wurde sehr positiv überrascht. Jetzt bin ich auf der einen Seite ausgestattet mit sehr hilfreichen Tools um Erziehung zusammen mit meinem Kind zu erarbeiten.
Auf der anderen Seite habe ich eine neue Perspektive auf mein eigenes Verhalten bekommen.
Jetzt gilt es nur noch fleißig zu üben und neue Gewohnheiten zu schaffen. Ich bin gespannt wie das mit meiner kleinen Tochter funktioniert!
Kany
Es war mir eine Ehre mit dir das Mentoring machen zu dürfen. Ich bin ein großer Fan von dir auf YouTube.
Als meine Tochter auf die Welt kam, habe ich mir nicht viele Gedanken um das Thema Erziehung gemacht. Ich habe gedacht, ich mach es nach Gefühl, wie ich es für richtig halte und vieles von dem, wie mich meine Eltern erzogen haben.
Dann habe ich gemerkt, ich mache vieles falsch. Wenn mein Kind nicht auf mich hört, wurde ich schnell wütend und aggressiv. Ich schimpfte und schämte mich danach. Mich hat es wahnsinnig gemacht eine Sache tausend Mal zu wiederholen. Wenn mein Kind nicht auf mich hörte, habe ich sofort gedroht, dass es keine Videos mehr gucken darf. Mein Kind isst sehr schlecht, wenn es Gemüse oder Fleisch gegessen hat, habe ich mit Süßigkeiten belohnt. Viele meiner Methoden haben das Problem kurzfristig gelöst, aber nicht nicht langfristig.
Veronika Kalan
Ich würde jedem Elternteil das Mentoring von Dominique weiterempfehlen. Selbst die Skeptischen würden etwas Neues dazu lernen und die angenehme Kommunikation auf Augenhöhe auch nach dem Mentoring vermissen. Man glaubt es einfach nicht, wie viel Wichtiges in allen Sessions steckt und durch die persönliche Herangehensweise bekommt man Antworten auf alle Fragen. Der Inhalt ist hervorragend verständlich zusammengefasst mit vielen praktischen Übungen und flexibel im Alltag integrierbar. Ich war nach jeder Session aufs Neue begeistert, bereichert und motiviert. Danke noch ein Mal für die schöne und wertvolle Zeit. Gerne immer wieder.
Stefanie
Ich habe Anfang des Jahres ein Mentoring mit Dominique gemacht und kann sie absolut empfehlen! Dominique hat sich im Vorfeld viel Zeit genommen, um zu erfahren, was ich mir von dem Mentoring erhoffe und was ich zukünftig ändern möchte. In meinem Fall ging es vorrangig darum, mich in meiner Rolle als frische Mama zu finden und damit einhergehende Veränderungen in meiner Partnerschaft umzugehen. Dominique ist wahnsinnig empathisch, praxisnah und konkret an diese Themen herangegangen. Ihre Kombination aus theoretischem Fachwissen, ihrer eigenen Erfahrung und Rollenspielen haben das Wissen sehr gut vermittelt. Am meisten gefallen mir ihre Aufarbeitung des Themas über Generationen weitergegebener Rollenbildern und Traumata und wie man diese durchbrechen kann. Ich würde dieses Mentoring wirklich jeder Person empfehlen, die vor ähnlichen Herausforderungen steht oder sich einfach mal etwas umfassender mit sich selbst beschäftigen möchte. Vielen Dank, Dominique, für deine tollen Einblicke und dein Wissen!
Sonja
Es war sehr bereichernd und ich bin froh, dass wir uns getroffen haben. Dein Input und deine Journalingfragen haben meine Selbstreflektion bei mir angestoßen, wie ich bestenfalls meine Tochter begleiten kann und welche Werte und Qualitäten ich ihr mit auf ihren Weg bringen möchte. Danke dafür! Außerdem fühle ich mich ermutigt mich näher mit meiner Familiengeschichte zu beschäftigen, um mich selbst näher kennenzulernen. Damit erzielte ich ein Bewusstsein für mich selbst und kann meine Tochter mit Achtsamkeit und Mitgefühl zur Seite stehen. Du hast mir zahlreiche Tools mit auf den Weg gegeben und standest mir bei Fragen und Sorgen zur Seite. Ich weiß jetzt wie ich als Mutter sein möchte und wie ich näher an dieses Ideal kommen kann. Außerdem habe ich motivierenden Input bekommen und möchte mich näher mit Positive Discipline auseinandersetzen. Ich finde es großartig wie vorbildhaft du als Mutter voranschreitest – das sehe ich in deinen YouTube Videos und in deinen Mentorings konnte ich es dann auch in Live erleben und ich würde es jedem Menschen empfehlen, der/die Kinder hat.
Kerstin
Das Mentoring mit Dominique war sehr abwechslungsreich mit interessantem Theorieteil, praktischen Übungen und hilfreichen Tipps. Die Zusammenarbeit mit Dominique hat durch ihre herzliche Art viel Freude gemacht. Besonders augenöffnend war für mich als Dominique in einer Übung die Rolle der Mutter und ich die des Kindes einnahm, dadurch wurde mir plötzlich einiges bewusst, wo ich an mir selbst weiterarbeiten darf. Dominique verhalf mir zum nötigen Perspektivenwechsel, um wieder besser mit meinen Kindern in Verbindung zu kommen. Ich empfehle das Mentoring mit Dominique von Herzen weiter, um ein harmonisches Familienleben zu kreieren und als Eltern entspannter durch den Alltag zu gehen.
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